Prima di partire per un viaggio in un paese tropicale, è sempre opportuno informarsi sui vaccini obbligatori o consigliati nonché sullo stato sanitario del paese al fine di evitare qualsiasi inconveniente di natura medica.

I vaccini per il Laos

Il Laos non richiede alcun vaccino obbligatorio; tuttavia, è fortemente consigliato mantenersi aggiornati con le proprie vaccinazioni e richiederne alcuni al proprio medico:

• vaccinazioni universali: difterite, tetano, polio, pertosse ed epatite B;
• epatite A;
• febbre tifoide;
• rabbia: indispensabile per soggiorni lunghi e in zone rurali;
• encefalite giapponese: consigliata per soggiorni lunghi, in particolare nelle zone risicole, durante il periodo dei monsoni e successivamente;
• trattamento antimalarico: fortemente consigliato per soggiorni in zone rurali.

Un vaccino contro la febbre gialla sarà obbligatorio se provenite da un paese a rischio.

Cure e servizi medici al Laos

Bisogna sapere che la situazione sanitaria al Laos è più o meno precaria a seconda di dove vi trovate. La situazione è particolarmente preoccupante nelle regioni lontane dalla capitale a causa dell'insufficienza dei mezzi di trasporto, in particolare di notte.

Gli ospedali spesso mancano di risorse e personale qualificato. In caso di affezioni minori o moderatamente gravi, inclusa la malaria, la Mahasot International Clinic (021-214022 o 021-214021; Th Fa Ngoum; 24h/24) di Vientiane gode di una buona reputazione. Alcune ambasciate a Vientiane gestiscono inoltre piccoli centri medici. È il caso del Centro medico dell'ambasciata di Francia, ad esempio.

In caso di gravi problemi medici, è preferibile oltrepassare la frontiera e recarsi in Tailandia, che vanta ospedali e servizi medici di eccellente qualità.

Precauzioni sanitarie

Proteggersi dalle zanzare e altri insetti pungenti, evitare di avvicinarsi troppo ai cani randagi dal comportamento dubbioso e aggressivo, non bere l'acqua del rubinetto sono altrettanti buoni consigli da seguire per evitare qualsiasi problema.

Disturbi gastrici e intestinali

I disturbi gastrici e intestinali sono più o meno frequenti al Laos e senza gravità. Tuttavia, rimangono piuttosto fastidiosi in viaggio. Senza cadere nella paranoia, basta evitare di bere l'acqua del rubinetto o mangiare carne o pesce e frutti di mare di dubbia provenienza. Bisogna anche fare attenzione alle verdure crude, poiché gli ortaggi possono essere lavati con acqua corrente. Fate attenzione anche ai succhi di frutta che potrebbero essere allungati con acqua o contenere cubetti di ghiaccio realizzati con acqua del rubinetto.

Malattie correlate alle punture di zanzara

La dengue e la malaria sono presenti al Laos. È dunque molto fortemente consigliato proteggersi dalle zanzare con un buon repellente per insetti o indumenti lunghi, soprattutto nelle zone rurali e umide.